È estate, il che significa che è ora di sedersi, rilassarsi e godersi le vibrazioni fredde e il caldo sole. Ma, mentre passi a uno stato d'animo rilassato per la stagione, non essere rilassato riguardo alla cura dei tuoi capelli.
Sfortunatamente, questo è il periodo dell'anno in cui i tuoi capelli hanno bisogno di più attenzione e amore, con i duri raggi UVA e UVB che lasciano i capelli privi di umidità, inclini alla rottura e privi di sostanze nutritive. Allo stesso tempo, il calore e l'umidità possono far cadere i capelli e sembrare opachi, ma ci sono alcuni modi per mantenerli luminosi e vivaci tutto l'anno. Ecco alcune delle migliori opzioni per combattere i danni e il grigiore durante i mesi caldi:
Usa prodotti protettivi per la cura dei capelli
Sapevi che puoi acquistare uno spritz per capelli SPF 30? Sì, ci sono prodotti protettivi per i tuoi capelli proprio come ci sono prodotti protettivi per la tua pelle.
Questi prodotti proteggono i capelli dall'essiccazione o dalla fragilità, anche dopo aver trascorso una lunga giornata al sole. Spruzzi protettivi, balsami senza risciacquo e trattamenti per il cuoio capelluto proteggono i capelli e allo stesso tempo li infondono con umidità e sostanze nutritive, in modo che appaiano estremamente sani e radiosi.
Affrontare la calvizie e l'assottigliamento
Quando trascorri del tempo al sole, l'abbronzatura o l'ustione possono evidenziare la calvizie o il diradamento. E, se sei calvo o soffri di ciocche sparse, il tuo cuoio capelluto è altamente suscettibile alle scottature solari, che possono portare a condizioni potenzialmente letali come il melanoma.
È una buona idea iniziare un programma di crescita dei capelli in tempo per l'estate in modo che il cuoio capelluto abbia protezione e la calvizie non sia estremamente evidente. Naturalmente, qualsiasi cosa tu possa fare per aumentare la crescita dei tuoi capelli aumenterà anche la tua autostima.
Copriti i capelli quando sei al sole
Se stavi discutendo sull'acquisto finalmente di quel cappello da sole UPF 50+, ora è il momento di premere il grilletto! I cappelli da sole, in particolare quelli progettati specificamente per la protezione dai raggi ultravioletti, forniscono una barriera protettiva tra i capelli e il sole in modo che i raggi UV non vengano assorbiti. Allo stesso tempo, un cappello da sole a tesa larga può proteggere viso, collo e petto dalle scottature.
Schedule un Trattamento Profondo
Il tuo parrucchiere probabilmente offre uno o due trattamenti profondi nel salone, che ti aiuteranno ad affrontare i precedenti danni causati dal sole e da altri fattori ambientali. L'esposizione prolungata al sole priva i capelli di proteine, causando gravi danni allo strato della cuticola (la superficie della ciocca di capelli). Pertanto, vuoi cercare trattamenti che aiutino a ripristinare queste proteine e restituire sostanze nutritive che incoraggiano i capelli lucidi e morbidi come la seta.
Cerca prodotti con cheratina, una proteina fibrosa che aiuta a formare la struttura del capello. Probabilmente non è una cattiva idea programmare un trattamento riparativo alla cheratina due o tre volte durante l'estate.
Usa shampoo e balsamo nutrienti
Anche i tuoi lavaggi regolari sono importanti. È importante dare ai follicoli e alle ciocche dei capelli il sostegno di cui hanno bisogno con shampoo e balsamo di alta qualità per combattere la secchezza e la rottura. Anche se sembra controintuitivo, resisti alla tentazione di shampoo e balsamo ogni giorno. Tutti i prodotti detergenti e condizionanti liberano i capelli dagli oli naturali, che possono seccarli e peggiorare qualsiasi debolezza o danno esistente.
Lo stesso vale per il condizionamento. Potrebbe essere necessario "allenare" i capelli per farli durare più a lungo tra un condizionamento e l'altro, ma la maggior parte delle persone può portarli in un luogo in cui devono essere lavati solo due o tre volte alla settimana, anche se ogni cuoio capelluto è diverso.
Fatti un taglio di capelli (o due)
Sapevi che i tagli di capelli regolari sono importanti per mantenere i capelli sani, forti e morbidi durante tutto l'anno? Anche se probabilmente sei il più impegnato in estate, è la stagione delle vacanze, dei matrimoni, delle docce e altro, assicurati di trovare il tempo per ottenere un taglio o due, preferibilmente all'inizio e alla fine della stagione.
I capelli crescono più velocemente durante l'estate e le doppie punte dovrebbero essere trattate più regolarmente in questo periodo dell'anno. Richiedi un trattamento alla cheratina profondo anche la prossima volta che programmi un taglio estivo!
Usa creme idratanti e olio per capelli
Il problema più grande con l'esposizione dei capelli al sole per un periodo prolungato è che li elimina dall'umidità, il che porta a ciocche secche, fragili e generalmente malsane.
Durante questo periodo dell'anno, i tuoi capelli sono anche soggetti all'abuso di cloro, acqua salata e altri fattori ambientali, quindi potrebbe essere necessario un po' di olio in più per evitare che vadano completamente fuori dai binari. Usa una piccola goccia di olio di argan, olio di macadamia o olio di marula ogni giorno per ripristinare parte di quell'idratazione vitale.
Pensa oltre i danni del sole
Il sole non è l'unico duro offensore da incolpare per le serrature estive secche, deboli e soggette a rotture. C'è anche il cloro, che priva i capelli dei suoi oli naturali e lascia i capelli secchi, deboli e opachi.
Per combattere i danni causati dal cloro, sciacqua sempre i capelli con acqua normale quando esci dalla piscina e considera di indossare una cuffia per proteggerli da queste sostanze chimiche dannose. L'acqua salata è un altro colpevole per i capelli secchi, quindi assicurati di tenere i capelli fuori dalle onde o di usare un po' di olio extra quando prevedi di nuotare nell'oceano.
Non essere pigro per i tuoi capelli
È estate e non vogliamo accumulare altro nel piatto, ma è importante fare del proprio meglio per non diventare pigri per quanto riguarda la routine di cura dei capelli. Man mano che le temperature si surriscaldano, i tuoi capelli vedranno molto di più il sole e vorrai che siano il più belli possibile per tutto il divertimento estivo. Questi suggerimenti ti aiuteranno a garantire che le tue ciocche appaiano lussureggianti mentre sei in vacanza, esci in piscina o partecipi a eventi speciali quest'estate.
